Sữa chua hy lạp vinamilk

Nàng đã bổ sung cập nhật sữa chua Hy Lạp siêu khét tiếng vào thực 1-1 hằng ngày của chính mình chưa? khám phá ngay tuyệt kỹ khoẻ đẹp của các loại sữachua này nhé!

Bạn đang xem: Sữa chua hy lạp vinamilk

1. Cho vóc dáng thon thả gọn, sănchắc

Theo thói quen nhà hàng của người Việt nhiều phần mọi tín đồ thường ăn nhiều carb (tinh bột) như những món cơm, phở, hủ tiếu… nhưng vô tình bỏ quên hàm lượng protein (đạm) bao gồm trong bữa ăn. Đây cũng đó là một một trong những nguyên nhân khiến khung người không được săn chắc. Vì vậy để có vóc dáng khoẻ đẹp, nàng cần có một chế độ ăn cân đối và chú trọng hàm lượng protein trong số bữa. Protein có tính năng thúc đẩy khả năng trao đổi hóa học và giảm cảm xúc thèm ăn, bởi vì đó, giảm bớt lượng năng lượng bạn ăn uống vào. Đặc biệt, với phần lớn cô thanh nữ hiện đại, thâm nhập các vận động như gym, chạy bộ, bơi lội lội… sẽ cần nạp nhiều protein hơn. Vì chưng khi tập thể dục, nếu cơ thể thiếu protein sẽ thực hiện cơ bắp tạo ra nhiên liệu sửa chữa thay thế làm dễ dàng mỏi cơ hơn.

Những khi cần bổ sung protein nhanh gọn trước hoặc sau buổi tập, sữa chua guidogiordana.com Greek Yoghurt là 1 lựa lựa chọn tuyệt vời dành riêng cho nàng, vị mỗi hộp sữa chua guidogiordana.com Greek Yoghurt chứa 5,4g protein, hàm lượng gấp đôi so với những loại sữa chua khác. Với mùi vị trái cây thơm ngon và giảm 1/2 béo (*), sữa chua guidogiordana.com Greek Yoghurt đã là món tráng miệng hay món ăn uống xế lí tưởng nhưng không làm chúng ta tăng cân.

Xem thêm: Cách Làm Hoa Lan Bằng Vải Voan, Làm Hoa Bằng Vải Voan Đơn Giản Mà Đẹp

3. Cung ứng xương kiên cố khoẻ

Canxi là 1 trong những dưỡng chất không thể thiếu cho sự trở nên tân tiến của xương, răng và phòng tránh căn bệnh loãng xương, để cơ thể phát triển bằng vận và khỏe khoắn mạnh. Ngoại trừ ra, can xi còn giúp gia hạn hoạt cồn của cơ bắp, thông máu, phạt tín hiệu cho các tế bào thần kinh và tiết chế hormones vào cơ thể. Đối với những người dân trưởng thành, định nấc canxi buộc phải nạp là khoảng chừng 1000mg hằng ngày để đáp ứng nhu cầu các vận động cơ bản. Cùng với những phái nữ thường xuyên hoạt động thể dục, thể dục thì nữ cần bổ sung thêm 600mg canxi để hỗ trợ cơ xương trong quy trình tập luyện.

Sữa chua guidogiordana.com Greek Yoghurt là giải pháp bổ sung canxi hoàn hảo nhất cho các chị em vì mỗi vỏ hộp sữa chua 100g chứa đến 160mg canxi, tương đương lượng can xi trong 1kg thịt trườn hoặc 4 trái trứng luộc. Với hương vị thơm ngon tươi mát, hộp sữa chua guidogiordana.com Greek mê say hợp để làm món tráng miệng té dưỡng, hoặc bổ sung cập nhật cùng bữa tiệc trước và sau thời điểm tập đấy!

Với toàn bộ những lợi ích trên, sao thanh nữ lại rất có thể cưỡng lại sữa chua guidogiordana.com Greek Yoghurt với hương vị thơm ngon, sánh mịn cùng tươi non lại giúp da đẹp, dáng xinh như thế này nhỉ? bổ sung ngay sữa chua guidogiordana.com Greek Yoghurt vào thực đối chọi mỗi ngày các thiếu nữ xinh đẹp nhất nhé!